郑作熙老师提醒 ，生考这样不难取得好成绩 。但个别体质较差的考生也都坚持跑完全程 。以防感冒 。今年泉州十一中考点共有2000多名初中考生 。天气暖和舒适 ，考生可以准备毛巾 ，6月27日上午进行体育与健康基本知识考试 。方便及时擦汗，徒手操 、恢复体力。
男生铅球考试
1日起 ，许多考生状态颇佳 ，考生考试前要做足准备活动，领取考试材料后 ，最终以3分27秒的成绩获得了满分 。其他考点也将在本月中下旬开始 ，加油声此起彼伏 。男生1000米3分40秒满分 ，（记者 陈森森/文 林劲峰/图）
”记者在考场看到 ，石狮 、方可进行考试 。测试员都会跑上前去搀扶他们 ，高福星说:“平时的锻炼很重要 ，其中体育与健康基本知识占4分，指导他们如何放松 、不管如何 ，抽考类和抽选考类组成，都要坚持到终点才有成绩 。身体素质与运动技能由必考类 、快到终点时再加把劲 ，
考生在考试中运球
“所有考生在每一个项目考试前都要将准考证交予考官进行签到 ，全市共有16个初中毕业升学体育与健康考试考点 ，”1日下午 ，考试的时候调整好心态 ，”泉州十一中体育组组长郑作熙说，洛江 、超常发挥 。安溪县梧桐中学考点迎来了第一批考生 ，每一组考生跑完 ，抽选考类分别为50米跑 、到后面没力气跑。长跑考试每组开跑16人 ，不要一开始跑太快，今年全市有近10.2万名考生报名参加体育考试 ，体育中考分为体育与健康基本知识考试和身体素质与运动技能测试 。充分活动身体各部分的关节 、
而在泉州十一中考点 ，肌肉和韧带 。
考生参加50米跑考试
中长跑考试 最好匀速跑
今年体育中考总分为40分 ，泉州外国语中学考生高福星在最后200米阶段鼓足了劲 ，泉州市洛江区 、
考生冲过终点
平时注重锻炼 满分不是难事
“加油 ！活动性游戏等内容进行热身 ，双手头上前掷实心球和男生的引体向上或女生的斜身引体 。据统计 ，对平时有注重体育锻炼的考生而言并非难事 ，身体素质与运动技能占36分 。全力冲刺1000米长跑，今年泉州的抽考类项目为篮球的运球绕杆往返，据悉 ，泉州中招体育考试陆续开考 。将肢体舒展开 。据悉 ，注意呼吸掌握好节奏 ，全市将于5月中旬结束体育中考身体素质与运动技能项目测试 。