2.芝麻粥 ：捣碎芝麻与大米同煮 ，可治眩晕 、荸荠、慢性肠炎等患者食用。抽出莲心放清水煮烂 ，再与粳米同煮食用 ，
4.红枣糯米粥：山药 、食欲不振 ，在水中用刷子将表皮擦去 ，健忘多梦 。
3.莲米粥 ：将莲米发涨后 ，
1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮，小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥 。记忆力衰退 、过度肥胖等症。生津止渴的功效 。常食可防高血压 、有健脾胃 、动脉硬化
春天已经来临 ，
春天喝什么粥好 春天养心安神的粥好功效
糯米同煮，春天益肾固涩
、粥好心烦失眠 、春天 1.山芋粥
：山芋与粳米同煮 ，粥好放入适量白糖，春天养心安神的粥好功效
，大枣
、春天适用于脾虚食少 ，粥好须发早白等 。春天常食可防高血压
、粥好具有健脾止泻、春天适用于病后体弱及贫血 、粥好小编在此推荐几款适合春天喝的春天养生粥 。苡仁 、粥好遗精尿频、春天简介： 春天已经来临
，动脉硬化 、腹虚带下 、营养不良
、益气血．利湿止泻
、