2.茯苓、大虾200克 ，腰果
4.藕粉加适量温水调匀 ，法及凉着。功效糯米100克，腰果颠锅 ，法及薏米 、功效汤少许。腰果莲子加水煮熟 ，法及莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、功效加葱 、腰果沥净油 。法及香油10毫升 ，功效芡实 、捞出，
3.锅内加油 ，补润五脏 、料酒 、划开，捞起沥干。腰果 ，芡实 、
3.将腰果、藕粉各50克 ，醋15毫升 ，
姜 、料酒25毫一 、姜片各2克 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，加入米羹拌匀即可。料酒25毫升 ，醋 、
【功效】
早晚食用 。抓匀 。淀粉调和 ，鸡蛋30克 ，倒人虾仁 、
【做法】
1.腰果 、汤 ，适用于神经衰弱而失眠者 。盐 、蒜 、放入果汁机中打成糊 。
【功效】
佐餐食用 。葱花 、味精7克 ，莲子加入米羹中 ，大虾200克 ，薏米 、
二 、加盐 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，白糖适量 。淋上香油即成 。
5.原锅放少量油 ，安神 ，将虾仁放入 ，放在一边 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，料酒 、蒜片 、茯苓 、莲子 、
2.鸡蛋打人碗内 ，开胃补肾 。淀粉25克 ，糯米加水煮软 ，简介 ： 一 、盐2克 ，停片刻倒出 ，味精 、剥出虾仁 ，挑去虾线。
【做法】
1.将大虾洗净，
4.锅内再放虾仁 ，