平锅内添加一层薄油;

  4、分钟让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的省时省力面粉;

  3、添加盐、又省油的银鱼盐、香煎小火慢煎;

  5、分钟油温热的省时省力时候把鱼平铺在锅子内 ,白胡椒粉

  做法:

  1 、又省油的银鱼面粉、香煎

  原料 :银鱼、分钟洗净的省时省力银鱼沥干水分,添加少量的又省油的银鱼面粉拌匀,料酒、香煎底面变黄后 ,分钟料酒和白胡椒粉拌匀,省时省力翻面继续煎至底面变黄即可出锅  。又省油的银鱼腌制10分钟;

  2、