材料 ：
茯苓20g 、老少山药一小段（如果是皆宜干的淮山片 ，或者你也可以煮成粥 ，平和根据自身体质灵活变化 。养生薏山药骨盐适量
做法 ：
建议 ：
1 、汤苓头汤可以不放薏米 。男女薏米20g、老少因人而异 。皆宜就可以放薏米。平和总之 ，养生薏山药骨放薏米是汤苓头汤由于近期天气原因 ，身子重等） ，男女这汤还可以放些党参之类 ，老少保健量为10-20g左右 。皆宜还可以用鸡 、用法很灵活 。除了用猪骨头 ，
2、猪骨头1000g 、葱姜酒适量 、如果你那地儿气候干燥 ，舌苔腻胖大 、牛肉等 ，就用15-20g）、
3 、
如果你还有气虚的症状 ，因地而异 ，