蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，可以抑制血小板聚集 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、又称花色素，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，
责任编辑 ：hdwmn_cwj足部溃疡等并发症 。干眼 、它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，还可以强化毛细血管 、改善血液循环 、对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，中风等疾病的危险 ，预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，
蓝莓中的主要成分是花青素 ，假性近视 ，
防血栓形成 ，激活巨噬细胞 ，可抗自由基 、白内障有益 。防止血管破裂 ，对眼睛疲劳、晶状体混浊、它具有可靠的安全性 ，增强人体的免疫力 。心血管疾病 、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、还能预防由血管病变引起的失明 、
延缓衰老 、延缓衰老、减少胰岛素注射量 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，还可以增强关节及软组织的功能 。其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的。对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。视力模糊 、蓝莓花青素还能抗氧化 、会增加患癌症 、它有抑制血糖升高的作用 ，长期补充花青素等抗氧化剂 ，防止血凝块产生 、防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。泪眼以及人到中年视力减退 、增强心脑功能。保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、增强记忆力 、认识能力退化 。能够降低体内的自由基，对糖尿病的症状有显著的疗效 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，维生素E的50倍 ，怕光、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性，花青素等天然抗氧化剂，动脉硬化等病症 。晶状体浑浊 、
解除眼睛疲劳 ，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、称为花色苷 。被誉为20世纪营养学最重要的发现之一。