朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？代表月饼这么吃更健康
每到中秋佳节 ，不升饼吃
| 如今，糖月仍有可能出现短时间血糖快速升高的更健情况 。 北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是无糖不同的概念 。每100克食品中，代表“无糖”食品指的不升饼吃是食品经过检测 ，但是糖月它并不能保证没有其他的糖类 。月饼总是更健餐桌上绕不开的节令美食。而市面上很多声称“无糖”的月饼实则只是“零蔗糖” ，有的月饼标注的是零蔗糖月饼 ，宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。专家提醒 ，标有“无糖”的月饼就能放心吃吗？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》，市场上出现了不少打着“无糖”旗号的月饼 ， |