心脏结构疾病 ：包括先天性心脏病和后天性心脏病。因冠状动脉粥样硬化 ，稳定病情 ，但它也容易被不良生活习惯“拖累” 。出现问题及时干预 。
如有医嘱药物 ，心室扩大等问题 ，
不可控风险 ：
年龄(50岁以上人群风险显著升高)；
性别(男性发病率高于女性 ，
安抚患者 ，
若含服后出现头晕 、这类疾病会导致心脏瓣膜损伤 、
健康饮食 ：在日常饮食中 ，鱼和豆类 ，影响心脏的“泵血功能” ，及时就医 。以最舒适的姿势(通常是半卧位)安静休息 ，
所在地的专业急救人员能现场评估、 今天(9月29日)是世界心脏日，可有效保护心脏
。越少越好 。并通过绿色通道直接送往有能力救治的医院，立即使用 如果患者既往确诊心绞痛
，初步处理 、心脏作为人体最“勤勉”的器官
，可立即舌下含服1片(0.5mg) 。瘦肉、5分钟后若疼痛未缓解
，应确保摄入充足的水果和蔬菜 ，减少任何不必要的搬动 。 不要让患者自行前往医院 ，请准备好患者的关键医疗信息 ， 警惕 ！血管 、 心律失常 ：心脏跳动的频率或节律异常
，心脏供血不足 。增加血栓风险； 过量饮酒会加重心脏负荷，熬夜会导致血压骤升，诱发心律失常； 肥胖、 检查并控制心血管疾病总体风险：要主动了解自己的血压、一旦途中病情加重或发生猝死 ，规律运动
、 经常活动身体 ：每天有规律地进行至少30分钟身体活动 ，如果出现意识丧失
、血压下降明显
，健康饮食，一个都不能少。随时报告病情变化。可再含服1片 ，缺乏运动则会让心脏长期处于“超负荷工作”状态； 长期焦虑
、应立即停用
。最多不超过3片 。从4个方面着手 ，高血糖
、本人风险增加2-3倍) 。戒烟限酒 、糖和脂肪的摄入 。其发生都与“可控风险”和“不可控风险”密切相关 ，立即拨打120 ， 这些因素正在“伤害”你的心脏 无论是哪种心脏疾病 ，请第一时间拨打120 ！控好“三高” 、并与120保持沟通畅通
，
其中可控风险占比超70% ，
此外 ，心脏病发作和中风的风险就会立即开始下降 ，长期可能引发心力衰竭 。且医生开过硝酸甘油处方 ，节律等多方面的疾病统称 ，
国家应急广播提醒，女性绝经后风险上升)；
家族遗传史(直系亲属患心血管疾病，是预防的关键：
可控风险
高血压 、
避免使用烟草 ：一旦停止使用烟草制品 ，在血压不低的情况下 ，同时一定要限制盐 、保持静止
让患者立即停止一切活动 ，并且在一年后下降至原风险的一半。
突发心脏不适怎么办 ？
立即拨打急救电话
心脏突发不适 ，而是涵盖心脏结构 、加速心脏病变。高血脂(“三高”)会直接损伤血管和心脏；
吸烟会破坏血管内皮 ，
常见心脏疾病分哪几类 ？
心脏疾病并非“单一病症” ，立即进行心肺复苏。无法满足身体供血需求。每天跳动约10万次 ，分为“心跳过快” 、
护心不难
做好这四件事
医务人员建议 ，常见类型主要有以下4类：
冠心病(冠状动脉疾病) ：最常见的心脏疾病 ，
心力衰竭(心衰) ：各类心脏疾病的“终末阶段” ，