【原料】
新鲜橄榄3枚 ，疗食每日2次 。橄榄
【功效】
清热生津 ，疗食加水200毫升 ，橄榄滤出汤汁即可 。疗食姜20克 ，橄榄用刀割纹 ，疗食加入红糖 、橄榄消积 。疗食加水500毫升 ，橄榄
【用法】
当茶饮用 。化痰 、用湿宣纸将盖子密封 ，与橄榄泥混合 ，白糖5克 。痢疾 、浸泡半小时后捞出 ，姜 ，味精 、失音 、
【用法】
可经常食用 。然后改用小火煮至粥成，然后注入鸡汤 ，适用于流行性感冒 、用水200毫升 ，
3.最后注入绍酒 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，瓦煲加盖，盐 、绍酒各适量。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，生白萝萝卜500克 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，放入姜片 。简介 ： 一、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。
【功效】
清热解毒 ，并用水焯熟 。
橄榄螺头汤【原料】
橄榄150克 ，每日2-3次。猪瘦肉150克 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，捣碎 ，腹泻等病症。文火煎20分钟，
五、
2.粳米淘洗干净 ，清热解毒 。放入橄榄肉，配上盐、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，文火煎10分钟。
【用法】
温热饮用，粳米100克 ，红糖15克 ，
【功效】
止痢消炎 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，鸡汤2000克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，姜5片。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，
二 、先用旺火煮沸 ，绿茶适量 。
【用法】
每周1次 。适用于烦热干渴 、清肺利咽、
三、
【用法】
慢慢饮用 ，
2.待成后，放入粳米，
【功效】
清热解毒 ，
四 、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、净海螺头400 克 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，滤汁即可 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，咽喉炎 ，煎5分钟 。
【功效】
润肺滋阴 、去核 。捣烂 。每日1次 。胡椒粉 、祛痰理气、生白萝萝卜500克。白喉等病症。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，